自己紹介

 40歳になる年に新しいことをはじめたいと思い立ち、クライミングの世界に飛び込んだ。これま
でスポーツと言えば、高校、大学の8年間(？)で弓道だけで運動は苦手な方だ。
 クライミングを始める前は身長171cm、体重63kg、体脂肪率23%、少々中年太りが気になる極め
て標準的な日本人。
 はじめてから数ヶ月は月に1回か2回にジムに通うエクササイズ クライマーだったが、ある時一念
発起し、本格的に取り組むことを決意した。今では、体重も55kg、体脂肪率12%、週に3日はジム
に通う。現在45歳になるが、メタボとは縁遠い生活を送っている。