クライミングジム BUBU 岐阜西店

エリア 岐阜/瑞穂

フラッキングの使い方

ボテに付いている薄いカチホールドは、真下に引かないと保持できない。

ところが、その前のポジションでは、左に重心があった方が楽に保持できる。左に重心をかける方法は二つ。一つは左足を延ばし、足で重心をとる。もう一つは、フラッキングまたは足を載せ替えて、お尻で重心を左に持っていく。

　ところがこの状態で足を乗せかえるときに、重心が左から右／中央に移行してしまい、乗せかえた瞬間に落ちてしまう。

　ここで足の乗せかえを省略するためのフラッキング。

左足を左に張ったまま、ボテ上のカチを取りにいってもいいが、取った瞬間に真下に重心を持っていく必要があるため、フラれが大きくなる。

だから、フラれを少なくするためにも、フラッキングしたまま、もしくは取りに行くと同時にフラッキング(サイファー)する。